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  • EL MINUTO BÁSICO…

    ¡SÓLO TE TOMARÁ UN INSTANTE!

El objetivo del MINUTO BÁSICO es mostrarte que puedes hacer un CAMBIO significativo en tu ESTADO MENTAL rápidamente.

Concéntrate en tu respiración, momento a momento…

¿Cómo TE SIENTES, AHORA?

Meditar en un minuto es, finalmente, meditar en UN INSTANTE…
¡Y ESTÁ BIEN SONREÍR!

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Resumen
Meditar en 1 minuto
Título
Meditar en 1 minuto
Descripción

Aprender a meditar... en un minuto.