¡Hola, cómo estás?
¿Cómo ha comenzado este mes de mayo para ti?
EL ARTE DE SOLT–ARTE con RE-PERCUSIÓN positiva-MENTE emocional
HOY…
hablamos del ARTE DE SOLT-ARTE… y su beneficiosa re-percusión de por vida. Dicho de otra manera, hablamos de la maravillosa experiencia del DES-APEGO emocional.
El apego es un estado emocional de vinculación compulsiva a algo o alguien específico, bajo la creencia subyacente de que sin ello no hay vía posible para la felicidad.
Decía Mr. Einstein que
“Si quieres vivir una vida feliz, átala a una meta, no a una persona o a un objeto”.
¿Sabías que…
la palabra «desapego» hace referencia a una cualidad importantísima para nuestro pleno desarrollo como individuos?
Y como tal, nos capacita para establecer RELACIONES AUTÉNTICAS y de AUTONOMÍA no sólo con las personas, sino también respecto a los objetos, hábitos, ideas, actividades, lugares e incluso a los capítulos vitales, en lugar de nexos que impliquen actitudes tóxicas de posesión y/o sumisión, atándonos férrea-mente a nuestra vida pasada…
Bajo la alarma de nuestros apegos existe una señal inminente de falta de aceptación de las cosas tal y como son… ¡¡ACTUAL-MENTE!! Para la filosofía oriental, el ansia y el deseo constituyen los principales motores activadores del sufrimiento. Su abandono pues, trae consigo el FLUIR DE LA VIDA, el respeto por las leyes y CICLOS NATURALES, la paz interna desde la vivencia del AQUÍ Y AHORA y la CONSCIENCIA DE NUESTRA IDENTIDAD (¡¡que no identificación o apego!!).
Te invito a leer estas líneas del escritor Anthony de Mello:
«En la vida de las abejas encontramos una gran lección. En general el hombre construye para sí, piensa en el valor de la propiedad, ambiciona conseguir más bienes, sufre y pelea ante la inminencia de perder aquello por lo que “luchó” por conseguir. Prisionero en un plano denso, pierde oportunidades de experiencias superiores.
En cambio las abejas fabrican su alimento sin destruir nada, además, donan la mayor parte. La lección de las abejas está en su espíritu de donación. En un acto poco común de desapego, abandonan lo que les llevó una vida construir. Simplemente lo sueltan sin preocuparse por el destino que tendrá».
Fuente de la imagen: http://www.cuantona.com/AnthonydeMello5.html
Y la cuestión a plantear es: sin renunciar a lo viejo, ¿cómo podríamos crear espacio para lo nuevo?
Para ir degustando el tema, te dejo disfrutando de este breve vídeo musical que he seleccionado para mi canal de YouTube titulado «Cerrando círculos», basado en los escritos de Paulo Coelho:
¡Te gustará!
TALLERES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL-MENTE CREATIVA mayo
Por otro lado, y en relación con este asunto, tengo el placer de anunciarte mis dos próximos TALLERES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL–MENTE CREATIVA del mes de mayo.
¡¡APÚNTA-T YA en arantzaparget@gmail.com // 680861551!!
1. EL ARTE DE SOLT-ARTE… con RE-PERCUSIÓN positiva-mente emocional, con Arantza&Arantxa…
DONOSTIA (Amara), SÁB 14 MAYO 10-14:30.
Con la colaboración especial de la neuropsicóloga, compositora y artista natural-mente creativa Aran Vicedo a la guitarra y con alta (re)percusión.
2. EQUILIBR-ARTE: ¿Cogemos las riendas responsable-mente?
DONOSTIA (Amara), SÁB 21 MAYO 10-14:30.
Con la colaboración especial de la artista natural-mente creativa Angelika Huisgen al piano y la flauta travesera, con ejercicios prácticos de musicoterapia.
Puedes ver el artículo relacionado en mi post anterior.
¡¡ANÍMA-T!! ¡¡DISFRUTARÁS MUCHO!!
¿Te suena la LEYENDA DE LA MUJER DE LOT, narrada en el Libro del Génesis, de los días de la destrucción de las ciudades Sodoma y Gomorra, que se convirtió en ESTATUA DE SAL ante el deseo de su vista y corazón de mirar atrás desobedeciendo el mandato divino?
Dice Sergio Sinay, escritor, psicólogo y consultor en relaciones humanas, que
«El apego traba nuestro andar por la vida, carga nuestro equipaje con lo innecesario, nos impide escoger el necesario»(Fuente: ‘El arte de soltar’)
Fuente: mysecretatheisblog.com
Para finalizar, te dejo con este simple microcuento tradicional zen con rotundo mensaje llamado «Manos vacías»…
“Cuando Dogen regresó de China, tras haber estudiado allí el zen durante años, le preguntaron:
– ¿Qué clase de nobles enseñanzas has traído?
A lo que él contestó:
– He vuelto con las manos vacías.”
… Y con estos 3 minutos y medio disfrutando de este estimulante vídeo llamado «El arte de soltar», bella-mente acompañado con esta genial música de Enya:
Puedes encontrar otros vídeos con potentes y sugerentes mensajes en pocos minutos para que los interpretes como tu mente creativa necesite, a fin de aclarar tu visión y entendimiento propi@s y empezar a vislumbrar soluciones en mi canal de YouTube Natural En-trance / Arantza Pargada PNL Coach (si quieres, puedes suscribirte si te interesa recibir más vídeos inteligente-mente creativos, o creativa-mente emocionales…).
¿Y tú, TAMBIÉN QUIERES SOLT-ARTE
Y EQUILIBR-ARTE EMOCIONAL-MENTE?
Si crees que puedes ayudar a alguien con mis entradas de blog, mis vídeos seleccionados y/o mis posts en las redes sociales,
¡¡por favor comparte!!
“ No hay que llenar los vacíos… … hay que habitar los espacios.”
¡¡Hasta muy prontito!!
Muchas gracias por leer-M y mostrar tu interés.
Arantza Pargada
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